ΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΜΟΥ – ΠΡΟΛΗΨΗ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ
Τα αλλεργικά νοσήματα μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σας, προκαλώντας δυσφορία, μειωμένη συγκέντρωση στο σχολείο ή την εργασία σας ή/και δυσκολία στον ύπνο σας. Ταυτόχρονα όμως, κάποιες αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να είναι δυνητικά απειλητικές ακόμα και για τη ζωή.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΑΛΛΕΡΓΙΑ
Η ιδιαίτερη ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να αντιδρά σε επιβλαβείς εισβολείς, όπως ιούς, βακτήρια ή παράσιτα, είναι πραγματικά εκπληκτική και άκρως χρήσιμη καθώς αποτελεί την άμυνα μας εναντίον τους . Ωστόσο, σε ορισμένα άτομα, η αντίδραση του σώματος ως προς το “ξένο” παίρνει μια ακατάλληλη τροπή. Όταν εκτίθεται σε φυσιολογικά αβλαβείς ουσίες όπως γύρεις φυτών, ακάρεα της οικιακής σκόνης, μύκητες, δηλητήρια εντόμων, επιθήλια ζώων, διάφορα τρόφιμα ή φάρμακα, το ανοσοποιητικό σύστημα αναλαμβάνει δράση, παράγοντας ένα συγκεκριμένο αντίσωμα γνωστό ως ανοσοσφαιρίνη Ε (IgE).
Αυτή η ανοσολογική απόκριση, που παρατηρείται σε ασθενείς με αλλεργικές παθήσεις όπως η αναπνευστική, η τροφική, η φαρμακευτική ή και άλλες μορφές αλλεργίας, ξεκινά έναν πολύπλοκο καταρράκτη αντιδράσεων, που έχουν σαν στόχο την εξουδετέρωση αυτών των φαινομενικά αβλαβών ουσιών. Δυστυχώς, αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα συμπτώματα και, σε ακραίες περιπτώσεις, σε απειλητικές για τη ζωή αντιδράσεις.
ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΜΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ
Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να προκληθούν από μια τεράστια ποικιλία ουσιών (κυρίως πρωτεινών), δηλαδή τα αλλεργιογόνα. Αυτά περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα ενόχων, όπως γύρεις από φυτά, μύκητες, ακάρεα της οικιακής σκόνης, επιθήλια ζώων, βιομηχανικές χημικές ουσίες, ορισμένα τρόφιμα, φάρμακα και δηλητήρια εντόμων.
Μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να εκδηλωθεί με συμμετοχή πολλών συστημάτων στο σώμα μας, αλλά πολλές φορές εμφανίζεται σε συγκεκριμένες περιοχές, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα είναι έτοιμο να αμυνθεί ως προς εισβολείς που εισπνέουμε, καταπίνουμε ή έρχονται σε επαφή με την επιφάνεια του δέρματος μας. Αυτές οι περιοχές περιλαμβάνουν κυρίως το δέρμα, τα μάτια, το βλεννογόνο της μύτης, τους πνεύμονες, τον βλεννογόνο του στομάχου.
ΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΜΟΥ – ΠΡΟΛΗΨΗ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ
Οι αναπνευστικές αλλεργίες, ρινίτιδα και επιπεφυκίτιδα, εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές από το ανώτερο αναπνευστικό (πχ ωτίτιδες, παραρρινοκολπίτιδες). Μπορεί επίσης να παρουσιάζουν επιδείνωση από χρόνο σε χρόνο, ενώ μακροπρόθεσμα μπορεί να συμβάλουν στην ανάπτυξη αλλεργικού άσθματος.
ΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΜΟΥ – ΠΡΟΛΗΨΗ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ
Η ατοπική προδιάθεση, δηλαδή η τάση για ανάπτυξη αλλεργικών νοσημάτων είναι συχνά, αλλά όχι πάντα, κληρονομική. Οι απόγονοι αλλεργικών ατόμων έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν και αυτοί αλλεργικοί, αλλά όχι απαραίτητα στους ίδιους παράγοντες ή να πάσχουν από τα ίδια νοσήματα.
Πώς διαχειρίζεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα τα αλλεργιογόνα ;
Κάθε μέρα, οι άνθρωποι εισπνέουμε με τον αέρα ξένες ουσίες, σκόνη, αλλεργιογόνα εξωτερικού χώρου ή εσωτερικού χώρου και υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν αντιδρούμε με υπερβολικό τρόπο απέναντι σε αυτά, παρά μόνο εάν αναπτυχθεί ειδικός ανοσολογικός μηχανισμός.
ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΗ ΖΩΗ ΜΕ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ
Μπορείτε να ζήσετε μια ασφαλή, ελεύθερη και πλήρη ζωή, όπως και οι άνθρωποι που δεν πάσχουν από αλλεργίες.
Δεν θα πρέπει οι αλλεργίες σας να ελέγχουν ή να περιορίζουν τη ζωή σας, ούτε να κυριαρχούν καθημερινά στις σκέψεις σας.
Μεγάλο μέρος του κινδύνου και του σχετικού άγχους, μπορεί να αντιμετωπιστεί εάν προετοιμαστείτε κατάλληλα εκ των προτέρων, για όλες τις προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε σε διαφορετικές καταστάσεις και συνθήκες.
Οι εκδηλώσεις των αλλεργικών αντιδράσεων μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Μπορεί να είναι ήπιες ή/και σοβαρές σε βαρύτητα, ενώ μπορεί να εμφανιστούν είτε άμεσα είτε ακόμη και κάποιες ώρες μετά.
“Κάθε χρόνο, την περίοδο της άνοιξης, η μύτη μου στάζει συνεχώς, βήχω κατά τη διάρκεια της νύχτας, με αποτέλεσμα να μην έχω ενέργεια όλη την ημέρα”
“Η κόρη μου εμφανίζει πολλαπλά φτερνίσματα, δακρύρροια και εξάνθημα στο δέρμα της κάθε φορά που περνάει χρόνο με τη γάτα της γιαγιάς της”
“Πίστευα ότι η καταρροή και η συμφόρηση στη μύτη μου το φθινόπωρο ήταν αποτέλεσμα κοινού κρυολογήματος. Ωστόσο, αργότερα ανακάλυψα ότι στην πραγματικότητα πρόκειται για συμπτάματα αλλεργικής ρινίτιδας”
